著名歌手林凡不僅唱歌非常好聽，愛漂亮也是在圈里出了名的。對于身材的保持一點也不馬虎，除了學(xué)習(xí)了6年的普拉提斯，還愛上了瑜伽。今天小編就和你分享林凡的身材保持秘訣，并且她親自示范3招瑜伽動作，教你天天瘦！
歌手林凡身形纖細(xì)，原來她從小就愛運動，學(xué)習(xí)普拉提斯5、6年時間后，現(xiàn)在也愛上瑜伽。膚質(zhì)偏干的她非常喜歡搜集身體乳囤貨，身體乳的各種香氣也讓她著迷。林凡的臉部肌膚看來非常細(xì)致，她笑說自己愛漂亮，但也很愛素顏出門。妝前她會敷臉降低浮粉機率，卸睫毛膏時還會用棉花棒一根一根卸除以免殘留。
林凡愛漂亮，但也常素顏出門，她認(rèn)為女生看起來氣色好、干干凈凈最重要。林凡平時若工作不忙，每周會做2天瑜伽、上2次健身房。在飲食控制上，她說晚餐盡量先喝湯、并少吃淀粉類、以蔬菜取代米飯等等，都是她飲食控制的方法。另外含糖的飲料幾乎都不喝，偏好無糖的綠茶等，飲食也幫助她維持曼妙好身材。
歌手林凡身形纖細(xì)，原來她從小就愛運動，學(xué)習(xí)普拉提斯5、6年時間后，現(xiàn)在也愛上瑜伽。膚質(zhì)偏干的她非常喜歡搜集身體乳囤貨，身體乳的各種香氣也讓她著迷。林凡的臉部肌膚看來非常細(xì)致，她笑說自己愛漂亮，但也很愛素顏出門。妝前她會敷臉降低浮粉機率，卸睫毛膏時還會用棉花棒一根一根卸除以免殘留。
林凡愛漂亮，但也常素顏出門，她認(rèn)為女生看起來氣色好、干干凈凈最重要。林凡平時若工作不忙，每周會做2天瑜伽、上2次健身房。在飲食控制上，她說晚餐盡量先喝湯、并少吃淀粉類、以蔬菜取代米飯等等，都是她飲食控制的方法。另外含糖的飲料幾乎都不喝，偏好無糖的綠茶等，飲食也幫助她維持曼妙好身材。
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