- 姓名：蔡琪
- 位置：成都
- 教齡：未知
- 性別：女
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主要教授：流瑜伽、哈達瑜伽、陰瑜伽、理療瑜伽、阿斯湯加瑜伽。
教學理念：以哈達瑜伽為基礎(chǔ),汲取了Ashtanga vinyasa，融入Iyengar理論調(diào)整體位力求脊椎、骨盆、肩膀得以正確排列，結(jié)合AnandaSelf-awareness和pilates運動原則強化自我控制意識，運用Pranayama、Meditation來提升專注力,有效合理地應(yīng)用安全手法和動作順序組合，使其yoga 更為流暢和連貫，起落轉(zhuǎn)承有致有序。讓修煉者充分體驗身、心、靈的緊密結(jié)合統(tǒng)一的完美過程。使練習者的伸展性、力量性、柔韌性、平衡性、耐力度、專注力得到鍛煉和提高，充滿Dynamic和power。
教學風格：注重真誠的教學態(tài)度和專業(yè)技能安全有效，嚴謹耐心、力求動作分解表述清晰不教條呆板，使學員在潛移默化中認識瑜伽、了解瑜伽、融入瑜伽，給予學員充分鼓勵的同時挖掘其潛能，能根據(jù)會員的不同需求編排教課內(nèi)容，把快樂和健康帶給每一個會員。以自身去感染周圍更多的人帶領(lǐng)更多的進入瑜伽、享受瑜伽，樂于和大家一起分享瑜伽帶給我們的身心健康和愉悅。
教學理念：以哈達瑜伽為基礎(chǔ),汲取了Ashtanga vinyasa，融入Iyengar理論調(diào)整體位力求脊椎、骨盆、肩膀得以正確排列，結(jié)合AnandaSelf-awareness和pilates運動原則強化自我控制意識，運用Pranayama、Meditation來提升專注力,有效合理地應(yīng)用安全手法和動作順序組合，使其yoga 更為流暢和連貫，起落轉(zhuǎn)承有致有序。讓修煉者充分體驗身、心、靈的緊密結(jié)合統(tǒng)一的完美過程。使練習者的伸展性、力量性、柔韌性、平衡性、耐力度、專注力得到鍛煉和提高，充滿Dynamic和power。
