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畢 業(yè)于國際瑜伽教育學(xué)院，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了印度的瑜伽理論《瑜珈經(jīng)》、《哈他之光》、《阿育吠陀養(yǎng)生學(xué)》、及人體解剖學(xué)、唱誦、體式、清潔法、呼吸控制法、收束 法、契合法、冥想、瑜伽飲食法和教學(xué)法。2010年參加了艾揚(yáng)格大師馬諾奇艾揚(yáng)格工作坊。2013參加了小航瑜伽理療工作坊學(xué)習(xí)身體評(píng)估以及手法糾正，并 深入的培訓(xùn)了人體骨骼肌肉系統(tǒng)課程，幫助更好的了解會(huì)員的身體問題。2014年參加陳寶老師私教理療評(píng)估培訓(xùn)
教學(xué)經(jīng)驗(yàn)：
2006年起從事瑜伽教學(xué)工作，具有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
教學(xué)風(fēng)格：
教學(xué)細(xì)致嚴(yán)謹(jǐn)，講解清晰，用專業(yè)理論和多年實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)以及標(biāo)準(zhǔn)的體式，準(zhǔn)確的引導(dǎo)會(huì)員習(xí)練，深入了解瑜伽，能更準(zhǔn)確的感知自我。
教學(xué)科目：
傳統(tǒng)哈他、流瑜伽、空中瑜伽、舞韻瑜伽以及針對(duì)性強(qiáng)的多種理療產(chǎn)后修復(fù)課程。
瑜伽感言：
瑜伽就是生活，生活就是瑜伽