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擅長：傳統(tǒng)瑜伽、能量流、理療瑜伽、陰瑜伽、塑形瑜伽
 
教學風格：教學自然而樸實，平易近人，課程編排流暢而舒緩，講解清晰，體位糾正到位，強調呼吸與動作的完美結合，并用微笑與柔和語言帶給學員們放松與自信。
 
介紹：08年開始接觸瑜伽，被瑜伽的博大和內涵所吸引。11年參加了亞洲瑜伽協(xié)會教練培訓，通達各種流派不同風格的瑜伽體系，13年獲得國家人力資源部高級導師證書，多次參加各省的瑜伽老師提升課程。14年參加宋光明老師理療瑜伽培訓，并運用到日常的課堂中，三招見效。愿每個人通過瑜伽的習練獲得身心在每一個當下聯(lián)結。內心平和、安寧。