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自從2009年初次接觸瑜伽，就被瑜伽的神秘所吸引，隨著練習身心靈有著很大的改變跟隨心靈的指導踏上了瑜伽求學之路并獲得高級瑜伽導師證書。

后期經(jīng)過進修學習了，艾楊格瑜伽、 陰瑜伽 、熱瑜伽、 阿斯湯加、 熟悉瑜伽各流派的教學風格。

在近6年的練習和4年的授課中不斷的提升真我并且精心研習中醫(yī)經(jīng)絡(luò)和人體骨骼肌肉將其與瑜伽體位分解結(jié)合。

擅長課程：哈他瑜伽  陰瑜伽  熱瑜伽  阿斯湯加。
個人感悟：瑜伽是一種生活瑜伽是一門藝術(shù)瑜伽給我打開心靈另一窗、靜、平、自然。
授課風格：舒緩溫和、深入細膩、講解清晰細致。
特長愛好：看書、冥想、茶藝 。