1934年出生，畢業(yè)于北京大學(xué)生物學(xué)系六年制本科（等同于研究生學(xué)歷），退休于原浙江教育學(xué)院（現(xiàn)在的浙江外國(guó)語(yǔ)學(xué)院），在校期間任生物學(xué)教授一職。除 生物學(xué)外，最擅長(zhǎng)人體解...

05年開(kāi)始專業(yè)學(xué)習(xí)哈他瑜伽，并從事瑜伽教練工作，先后學(xué)習(xí)B.K.S艾楊格瑜伽，學(xué)習(xí)理療瑜伽，學(xué)習(xí)催眠課程，動(dòng)態(tài)靜心，修習(xí)內(nèi)觀禪課程，修習(xí)合一覺(jué)醒空中瑜伽等課程，至今10余年的...

圣雅瑜伽導(dǎo)師 教學(xué)特點(diǎn)：哈他瑜伽，基礎(chǔ)瑜伽，相信瑜伽會(huì)給人們帶來(lái)心靈和身體上的幫助。...

瑜伽并不是只有在墊子上練習(xí)的那幾個(gè)體式。當(dāng)我們過(guò)馬路，遵守交通規(guī)則了，是在瑜伽，公車上，我們給老人讓座，也是在瑜伽....瑜伽就是生活，人人都是一部瑜伽經(jīng)。...

擅長(zhǎng)課程：經(jīng)絡(luò)調(diào)理、女性保養(yǎng)、產(chǎn)后修復(fù)、脊柱療法、靜心冥想、禪修課程。個(gè)人感悟：我因瑜伽而沉淀，愿做深谷幽蘭，堅(jiān)強(qiáng)而不堅(jiān)硬、淡然而不漠然。...

瑜伽對(duì)我來(lái)說(shuō)它是一門(mén)內(nèi)外兼修的生活哲學(xué)，它教會(huì)了我怎樣正面接受失敗的打擊。讓我勇敢的去接受各種各樣的挑戰(zhàn)，讓我以積極向上的樂(lè)觀態(tài)度去面對(duì)生活中的一切，一切都是妙不...

擅長(zhǎng)課程：纖體塑形，減壓放松，經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生。本人感悟：隨時(shí)隨地，一吸一呼，感受心靈的平靜，便是瑜伽的開(kāi)始。...

學(xué)會(huì)呼吸才能把握呼吸。只要能把握好呼吸，就能把握好自己的身體和心靈。只有懂得呼吸才能感悟人生、積極人生、享受人生。...

擅長(zhǎng)課程：纖體瑜伽、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、香薰瑜伽、球瑜伽、肚皮舞。本人感悟：瑜伽如同一面鏡子，讓我們從內(nèi)向外看自己。...