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簡單的喚醒身體，進(jìn)入靜坐。

前一陣靜坐狀態(tài)，最大的問題便是昏沉。

后來發(fā)覺用雙盤的姿勢可以有一些幫助，在Dj的指導(dǎo)后，終于明白了昏沉的實(shí)相。

這陣子明顯察覺，靜坐時(shí)不再有昏沉的現(xiàn)象了。

那就可以往更深處走一點(diǎn)了。

“世間的一切，來了就回去，去了又再來，不過過程而已。”------頭腦飄過一個聲音。

“把它當(dāng)回事，就是件事；把它當(dāng)個屁，不過一個屁！哈哈~”-------。。。。。。。。。

聲音過后，分明察覺到一份緊緊的情緒----焦灼，很準(zhǔn)確！

兩個肩膀像是有能量卡在那，雙臂也因此沉重。

“接受它，支持它的存在···”

忘了多長多久，只是在一瞬間，

手指尖感受到溫?zé)岬臍庋縿?，雙臂如此輕透，肩膀掉下去了·········