基本信息： 出版社：山西科學技術(shù)出版社 定價：18元 裝幀：平裝 頁碼：245 書籍推薦： 瑜伽集修神、修身、修德于一身，是最有效、最安全的運動形式。瑜伽練習在舉手投足之間，配...

基本信息： 書名:在家就能做的簡易瘦身瑜伽（精裝） ISBN:9787539050386 作者:美梓 出版社:江西科學技術(shù) 出版日期:2014/9/1 定價:49.9 字數(shù):260000 頁碼:256 版次印次:第1版第1次 開本:16 內(nèi)容提要...

基本信息： 書名:14天減肥瑜伽速成 原價：19.8元 作者:張斌 出版社：山西科學技術(shù)出版社 出版日期：2014-07-01 ISBN：9787537748698 字數(shù)： 頁碼：247 版次：1 裝幀：平裝 開本：32開 商品重量...

內(nèi)容簡介： 《瑜伽之樹》是當代瑜伽界的頭號推手，瑜伽泰斗B.K.S.艾揚格的一部經(jīng)典著作。這本書是他在歐洲各國的演講結(jié)集，他從瑜伽在日常生活中的實際應用，到對應身心靈的哲理...

編輯推薦： 30個經(jīng)典體式快速入門 66個變化式穩(wěn)步提高 8支分瑜伽原則 《瑜伽經(jīng)典30式》精美的圖片展示，詳盡的文字說明，為您提供最標準的動作示范，各種姿勢融為一體，一招一式...

編輯推薦： 百萬暢銷級版，35式初級入門瑜伽，亞洲美人YOGA導師，百萬銷售奇跡締造者，世界技巧比賽全能冠軍國家級全能運動健康將。 中國瑜伽教學第一品牌。中國第一瑜伽美人周...

內(nèi)容簡介： 《7日速效瘦身瑜伽》講述，瑜伽激瘦體位法，刺激人體各種腺體分泌正常，促進脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉和能量，徹底改變易胖體質(zhì)；瑜伽燃脂呼吸法，充足供氧，燃燒體內(nèi)脂肪，...

編輯推薦： 瑜伽是一種減壓的生活方式，是當下流行的瘦身妙法。本書是林志玲、小S的瑜伽指導教練唐幼馨的最新力作，獨特的練習方法，打造永不發(fā)胖的體質(zhì)。瑜伽天后親自示范，...

內(nèi)容簡介: 艾楊格孕婦瑜伽，作者是印度偉大的瑜伽大師B.K.SIyengar的女兒GeetaS.Iyengar。 此書針對懷孕期及產(chǎn)后18個月的女性應該如何安全且正確的在特殊時期繼續(xù)練習瑜伽給出了專業(yè)性的...

編輯推薦： 著名瑜伽教練實拍48種動作 4周打造完美S曲線、美麗容顏 香熏+飲食調(diào)理+瑜伽=美容塑形效果超贊 內(nèi)容簡介： 收錄了由著名瑜伽教練實拍的48種動作，使瑜伽練習者通過練習...