瑜伽冥想
本欄目主要介紹瑜伽冥想相關(guān)知識(shí)：三脈七輪,瑜伽坐姿,瑜伽手印,放松術(shù),潔凈術(shù),契合法,收束法,調(diào)息法,瑜伽斷食,靜坐冥想,語(yǔ)音冥想,燭光冥想以及三摩地等。
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2015-03-02梵文Muladhara。又稱力源輪、脊根輪。它位于尾骶骨，支撐著整個(gè)細(xì)身，是細(xì)身的根與地大相應(yīng)。海底輪在哈達(dá)瑜伽的脈輪形象是一朵有四個(gè)花瓣的蓮花，在蓮花的四個(gè)花瓣上各有一個(gè)梵...
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2014-07-29冥想是一種使身心變得純凈的方法，它會(huì)讓你變得更加年輕、健康。通過(guò)實(shí)踐和研究，人們發(fā)現(xiàn)冥想可以推遲更年期的來(lái)臨，它甚至可以輔助治療很多疾病，比如心臟病、癌癥和一些精...
瑜伽標(biāo)簽
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